最優秀賞
イカナゴ真蒸の白味噌仕立て

製作考案者: 市川澄子様(垂水区)

コメント:旬のわけぎをあしらい、誰もが食べやすい
     具沢山の味噌汁
■材料
A.卵…3個
 だし汁…300cc

B.うすくち醤油…小さじ1
 みりん…小さじ1
 片栗粉…大さじ1と1/2

C.長いもの摩り下ろしたもの…大さじ6
 イカナゴの釜揚げ…240g
 三つ葉…大さじ3
D.吸い物のだし汁…960cc
 白味噌…大さじ5

E.わけぎ…3〜4本
 しめじ…6房(醤油、みりんで味付け)
 にんじん…18個
 ゆず…6片

F.ラップとワゴム
■作り方
1.生イカナゴは塩を加えた熱湯(4%程度)で手早く釜揚げにしておく。
2.卵をよくときほぐし、だし汁とBの調味料を加え、さらにCを加えて静かに混ぜ合わせておく。
3.湯のみ茶碗にラップを二重に敷き、Aを6等分したものを包むようにして輪ゴムでしっかりくくり、6つつくる。
4.別に白味噌仕立ての汁を作っておき、わけぎを入れて一煮立てさせておく。
5.まわりに、からし酢味噌・ヨーグルト・木の芽で美しく仕上げる。
6.お椀にBとしめじ・花にんじん・ゆずをあしらい、味噌だしをはって、熱いうちにいただく。

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